“双十一”俘虏网民生活 专家支招预防网购强迫症

　　据山东广播电台广播新闻报道，11月11日是网购达人们翘首以盼的双十一，很多网友已经早早的守候在电脑旁摩拳擦掌跃跃欲试了。网络购物以其价格优惠、品种齐全等特点，吸引了不少网民。如果你出现了这种情形，比如说一有时间就浏览购物网站，看到打折、包邮就兴奋，不管需不需要，非得买点东西;遇到促销、优惠更是“把持不住”……，那么你可能有了“网购强迫症”的倾向。

　　市民张小姐有七年的网购经历，拥有淘宝网、京东网、返利网等多个网站的账号，她说信用卡虽然已经透资上千元，但还是控制不住，尤其是双十一购物欲望更强烈：“有时候会经不住诱惑去买些，你比如说非常喜欢的一件衣服呀、一个饰品呀，可能你的利用率会很低，但是你特别喜欢，你买了之后放在家里欣赏，你买了之后会感觉很开心。”

　　沉迷于网购的人群当中不仅有女性，男性也一样，网购成瘾不一定就是网购强迫症患者，但是任其发展就很可能发展成为强迫症，时间长了还可能使患者在人际关系上出现问题，比如说不愿意和他人接触，变得固执等等。

　　那么如何缓解网购强迫症呢?枣庄市立二院心理科医生王涛介绍说：“最重要的是要调节好自己的情绪，要有良好的社会适应，比如说和同事、朋友多交往 他就不会再用一些虚拟的购物呀，买到自己不想得到的东西，来满足自己在现实生活中得不到满足的需求。还有一种就是确实出现了网络购物癖，可以求助医生进行这方面的指导和帮助。”