拒绝低免，用养乐多为肠道点个赞

　　肠道“朋友圈”需要用心经营

　　人体肠道菌群之间的比例关系并非一成不变的，饮食不规律、缺乏运动、滥用药物等原因，都会打破肠道菌群平衡，因此更应有意识地维护肠道菌群平衡，提高肠道免疫力。

　　在本月底， 由养乐多生命科学基金会主办的第23届“肠内菌群研讨会”将在日本东京举行。本次会议的主题是“肠内菌群与自身免疫性疾病及疑难杂症”，来自中国、日本、美国、荷兰等多个国家的医学专家将受邀出席。

　　在本次养乐多“肠内菌群与自身免疫性疾病及疑难杂症”为主题的肠内菌群研讨会上，爱知医科大学的青木重久教授将作为特邀嘉宾对围绕其开展的“肠内菌群与风湿性疾病”最新研究进行介绍;养乐多本社中央研究所基础研究部部长松本敏也将向与会者介绍结肠粘膜的共生细菌对结肠癌炎症影响的研究成果。

　　研究表明，肠道内有500-1000种细菌。其组成结构对人体免疫力影响很大，如果有害菌数量大大超过有益菌，就会引发多种低免族典型症状。而通过合理的膳食结构，科学的餐饮配比，有目的地补充一些肠道益生菌，比如养乐多中所富含的活性乳酸菌，就能改善肠道菌群平衡状况，抑制有害菌生成，从而提高肠道健康水平，提升身体的免疫力。

　　也许低免族的你现在就应该养成良好的生活习惯，重视肠道健康，在手机里的“朋友圈”中亲密互动的同时，更要用心经营好自己肠道里的“朋友圈”，快用养乐多为肠道点个赞吧!