肩颈理疗与圆肩驼背改善——富德生命人寿第十五届客户节健身教程上线啦

2021-08-11 10:36:47

来源:

作者:张军

责任编辑:张晓艳

  很多办公室工作的伙伴,都存在圆肩驼背、头前倾的问题,长期的驼背及头前倾,不仅影响我们的美观,而且严重的可导致肩颈疼痛、颈椎病、头昏胸闷甚至出现供血不足导致脑中风的情况,如何来改善我们的圆肩驼背头前倾等问题呢?

  富德生命人寿第十五届客户节,8月6日健康讲座与健身教程邀请阿斯汤加认证导师姗姗教练为我们有效改善我们的颈肩问题。此次线上健身课程内容包括背部及肩颈热身、背部肌肉训练、稳定肩胛骨以及拉伸放松。

  姗姗教练是通过台湾瑜伽提斯协会产后修复认证导师、阿斯汤加认证导师、IYENGAR瑜伽精准正位教学总监、ALYGOA流动轮瑜伽教学总监、普拉提功能训练师、3D解剖运动人体科学认证、高级康复理疗师,擅长一字肩训练、肩颈康复理疗、臀部塑性、手臂塑形、瘦腿训练、马甲线训练等。

  富德生命人寿第十五届客户节线上健康讲座已经举办了四期,客户参与度均很高,得到新老客户的大力支持和广泛赞誉。富德生命人寿第十五届客户节,运用互联网平台,推出线上增值服务,帮助您更好的管理身体,持续提升保险服务体验。

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